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食疗调理

  • 月子早餐吃什么好

    月子早餐吃什么好

    信赖每个产妇都有这样的感觉,就是坐月子是最难熬的,因为在这期间有着许多的忌讳束缚,例如不能出门、不能随意洗澡、不能吃生冷寒凉食物等,关于产妇们来说坐月子颇有坐牢般的感觉,尤其是她们...

    2018-07-21 14:44:11
  • 调理月子病的5款药膳

    调理月子病的5款药膳

    中医药膳对月子病也很有疗效。帮大家总结调理月子病的5款药膳。...

    2018-07-07 17:21:57
  • 治疗月子病的偏方-散风除湿

    治疗月子病的偏方-散风除湿

    介绍三个调理月子病的食疗方法...

    2018-06-27 11:25:19
  • 新妈妈7天减肥营养套餐

    新妈妈7天减肥营养套餐

    一朝分娩,日日站在秤上称体重,看着数字蹭蹭地往上窜,心急如焚。大腹便便带来一系列后遗症:水桶腰、蝴蝶臂、大象腿……满身的赘肉简直就是女人的眼中钉肉中刺,怎么看怎么窝心。...

    2018-06-02 15:40:24
  • 催乳好汤:虾仁馄饨汤

    催乳好汤:虾仁馄饨汤

    虾仁性温味咸,富含蛋白质、脂肪及各种维生素,对产后血虚、奶水不足很有帮助。是很好的催乳饮食。...

    2018-06-02 15:39:24
  • 好孕食谱:鲫鱼汤

    好孕食谱:鲫鱼汤

    产后妇女若炖食鲫鱼汤,可补虚通乳。不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,更加适合产妇食用……...

    2018-06-02 15:37:54
  • 月子汤谱(二)

    月子汤谱(二)

    乌鸡白凤汤 [原料] 乌骨鸡1只(约1000g),白凤尾菇50g [调味料] 黄酒10g,葱、姜、味精各5g [做法] 1、鸡宰后去血,清水煮至90C左右,见四周冒水泡时,加入一匙盐离火,浸入鸡,见鸡毛淋湿,提...

    2018-06-02 14:09:58
  • 三阶段“月子餐”要点

    三阶段“月子餐”要点

    坐月子就是不停地吃发奶物,使劲地喝滋补汤汁,就这样经过30天恶补,体重甚至超过分娩前!真是这样吗?胡吃海塞不科学,真正的坐月子“食”准则在这里哦……...

    2018-06-02 11:32:52
  • 叛逆新妈妈:月子素食

    叛逆新妈妈:月子素食

    ...

    2018-06-02 11:32:52
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